NEJLEPŠÍ cvičební split pro budování svalů Sean Nalewanyj Shorts 1:00 1 year ago 493 376 Далее Скачать
Který tréninkový split je nejlepší? (ft. Huberman Lab Podcast) ATHLEAN-X™ 6:33 2 years ago 1 387 708 Далее Скачать
IDEÁLNÍ TRÉNINKOVÝ SPLIT PRO MAXIMÁLNÍ VÝSLEDKY Aleš Lamka - Fitness 19:37 4 years ago 133 000 Далее Скачать
Nejlepší cviky na svalové partie | Jak si správně nastavit trénink pro maximální výsledky Kulturistika.com 17:39 1 year ago 8 464 Далее Скачать
NEJLEPŠÍ TRÉNINK PRO POKROČILÉ CVIČENCE? Jaroslav Pecka (JPCZE) 10:35 2 years ago 28 406 Далее Скачать
Kompletní průvodce: Jak si sestavit tréninkový plán pro maximální výsledky Kulturistika.com 26:28 1 year ago 8 594 Далее Скачать
BEZ DOPINGU #10 | Nový tréninkový split. Rozdělení tréninků Kuby. Mrtvé tahy. Fitness007 24:47 4 years ago 11 346 Далее Скачать
Full body trénink | Tréninkový plán 3x týdně | Do objemu i diety Kulturistika.com 12:34 1 year ago 41 084 Далее Скачать
Tréninkový split A | Tlakový den. Prsa, ramena, triceps. Jak trénovat zaostávající partie? Fitness007 26:18 5 years ago 78 509 Далее Скачать
BEZ DOPINGU #6 | Trénink ramena a triceps. Nový tréninkový split. Tahové a tlakové dny. Fitness007 33:14 5 years ago 13 345 Далее Скачать
Tréninkový plán vršek/spodek | Nejlepší cvičení horní části těla pro růst svalů | 1.část Kulturistika.com 11:32 2 years ago 16 674 Далее Скачать
SILOVO OBJEMOVÝ TRÉNINK 1. ČÁST (vršek / spodek) Supertrener.cz 14:03 2 years ago 21 258 Далее Скачать
Tréninkový plán | Cvičení do selhání | Nízko objemový trénink VS. vysoko objemový trénink Kulturistika.com 19:42 1 year ago 18 493 Далее Скачать
Nejčastější chyby žen ve fitku, kvůli kterým nemáte výsledky l GymBeam l @JakubEnzl GymBeam cz 8:35 2 years ago 88 817 Далее Скачать
Nejlepší tréninkové splity podle počtu tréninkových dní Radomil Vašík 27:54 1 month ago 804 Далее Скачать
@AnabolicHorse @JakubEnzl l Principy silového tréninku l Booster Academy l GymBeam GymBeam Prague 25:24 1 year ago 38 383 Далее Скачать
Který je nejlepší trénink? Rozbor tréninkových plánů | FST-7 | Push/Pull/Legs Kulturistika.com 14:16 2 years ago 16 201 Далее Скачать
JAK ROZDĚLIT PARTIE DO CELÉHO TÝDNE (Frekvence procvičení) Aleš Lamka - Fitness 12:23 8 years ago 271 767 Далее Скачать
